44 годишната британска боксова легенда Рики Хатън, който тази вечер ще проведе демонстративен двубой с друга легенда – мексиканецът Марко Антони Барера разказа за драматичната си физическа трансформация, която го накара да се откаже от 12 чаши чай на ден и алкохолните си „лакомства“, за да свали 18 килограма за предстоящия си двубой.
„Ако излизате и пиете бира седем дни в седмицата, няма да имате плочки. Мисля, че е разумно да ядете правилно често и по малко и да тренирате редовно.
Някои дни си казвах дали да не си почина, но веднага си казвах, че ще намаля темпото няма да се изпотя и излизах да тичам. Тренирах по два пъти на ден, така че да ускоря метаболизмът си. Намалете лакомията си. Обикновено пия 12 чаши чай на ден, но трябва да е само по една чаша. Мисля, че необходимо да имате силна воля. Диетологът е добър само когато човекът, който съветва, е дисциплиниран. А аз мисля, че всичко се свежда до вашата лична дисциплина.
Провеждам този двубой заради феновете, които са под карантина заради коронавируса. Обаждаха ми се и ме питаха дали ще се върна, да го направя заради феновете, които бяха затворени от векове по време на ковида. Ковида беше труден за мен, за всички. Искам също така да вдъхновя хората, които имат проблеми с психичното здраве. Те могат да ме погледнат и да си кажат, ‘Той страдаше, виж го сега как е,’ така че и те да го направят,“ каза Хатън.